欧美猛交xxxx乱大交,精品一区二区久久久久久久网精,国产综合第一页在线视频,浮力影院亚洲国产第一页

Tout d’abord en janvier et février je vais faire beaucoup de musculation pour retrouver la forme après mon accident de football où je me suis cassé la jambe.

一二月份我得為骨折的腳傷做很多恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)。

Ensuite nous avons monsieur Télévision Expert en musculation au sol !

然后我們有電視先生。肌肉訓(xùn)練的專家!

Moi c'est principalement de la musculation et du cardio.

我主要是重量訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng)。

Il y a 25 ans, les athlètes se contentaient de faire des exercices de musculation.

運(yùn)動(dòng)員們滿足于做肌肉鍛煉已經(jīng)有25年了。

Certaines pratiques sportives, comme les séances de musculation ou de renforcement musculaire, seraient plus propices à l’apparition des courbatures.

一些運(yùn)動(dòng)，例如重量訓(xùn)練或肌肉鍛煉之后，將更容易出現(xiàn)身體疼痛。

La musculation est l'un des sports préférés des Cariocas.

健美是卡里奧卡斯人最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。

Un peu plus loin, cet adepte de musculation encha?ne les exercices.

- 再進(jìn)一步，這位健美追隨者將練習(xí)聯(lián)系起來(lái)。

Chez lui, tout est à dispo, sauna, douche froide, salle de musculation.

在他那里，一切一應(yīng)俱全，桑拿、冷水淋浴、舉重室。

Ce n'est pas comme dans une salle de musculation, où c'est climatisé.

它不像舉重室，那里有空調(diào)。

Je fais 10-12? minutes de musculation.

永遠(yuǎn)不夠了解，不是因?yàn)槟阆腴W耀，對(duì)別人感興趣，而是為了你自己最終的滿足。

Mais c'est vrai que maintenant je fais plus que de la musculation.

但現(xiàn)在我確實(shí)肌肉練習(xí)做得比較多。

Avec une doudoune, un bonnet et des gants, on ne peut pas faire de la musculation, de la danse ou du step.

帶著羽絨服、帽子和手套，不能健美、不能跳舞、不能踏步。

Aboubakar Niakate, Angelo Bezara pratiquent ensemble et depuis des années le ? Street Workout ? , comprenez de la musculation de rue.

Aboubakar Niakate，Angelo Bezara一起練習(xí)，多年來(lái)一起練習(xí)" 街頭鍛煉" ，了解街頭健美。

Il ne resterait aujourd'hui que 300 mètres de plage ouverts au public, accessibles pour les balades en famille ou aux adeptes de la musculation.

今天，只有300米的海灘仍然向公眾開(kāi)放，可供家庭散步或健美愛(ài)好者使用。

Denise, pour améliorer l'ambiance de travail de notre entreprise et diminuer le stress, j'ai décidé de proposer des cours de gymnastique et de musculation gratuits à nos employés.

— Denise，為了改善我們公司的工作氛圍并減輕壓力，我決定為我們的員工提供免費(fèi)的體操和健美課程。

De la lettre: Whats'up les Parodie Bros, vous etes convier pour une journée porte ouverte à la salle de sport venez à 10h avec votre tenue de sport à faire de la musculation.

你們好嗎模仿兄弟，我們邀請(qǐng)你參加健身房的開(kāi)放日，早上10點(diǎn)穿上你的健身服來(lái)做一些重量訓(xùn)練。

On entra?ne un biceps en faisant de la musculation et pour entra?ner son esprit, pour s'apprendre à changer ses pensées, à ma?triser son esprit, il faut également le travailler.

我們通過(guò)重量訓(xùn)練來(lái)訓(xùn)練二頭肌，訓(xùn)練你的思維，學(xué)會(huì)改變你的想法，控制你的思想，你也必須努力。

Et là, la troisième partie, c'est de la musculation et c'est le fait de bouger sa bouche, sa langue exactement comme les natifs, de la fa?on la plus proche possible des natifs.

在這里，第三部分是肌肉練習(xí)，移動(dòng)自己的嘴巴，像當(dāng)?shù)厝四菢右苿?dòng)自己的舌頭，以盡可能接近當(dāng)?shù)厝说姆绞健?/p>

On ne le fait pas avec des poids, on ne fait pas de la musculation comme on le fait avec un muscle, on le fait grace à la méditation.

我們不用重量來(lái)做，我們不做重量訓(xùn)練，就像我們用肌肉做的那樣，我們通過(guò)冥想來(lái)做。

Comme ce Britannique qui a voulu monter son matériel de musculation au sommet ou ces Suisses qui ont grimpé avec un Jacuzzi gonflable pour se prendre en photo en maillot de bain.

就像英國(guó)人想用他的健美器材爬到山頂，或者瑞士人用充氣按摩浴缸爬上去穿著泳衣給自己拍照。

Vous voyez qu'en faisant ?a, j'investis vraiment dans les quatre dimensions du développement personnel : j'investis dans mon physique puisque je travaille pendant trente minutes physiquement ; je fais des abdominaux, de la musculation, je travaille le bas du corps.

你看，通過(guò)這樣做，我真正投資于個(gè)人發(fā)展的四個(gè)維度：我投資于我的體質(zhì)，因?yàn)槲以谏眢w上工作了三十分鐘;我做腹肌，重量訓(xùn)練，我鍛煉下半身。